Com menos sol no inverno e a necessidade corporal de investir mais energia na manutenção da temperatura, o sistema imunológico fica com sua potência reduzida, precisando de reforços vitamínicos e de minerais. Saiba quais deles são os mais indicados neste momento Você sabia que, nos dias frios de inverno, nosso […]
Vida é movimento. Comida é combustível. O desenrolar dos dias é o resultado da soma do que você come à forma como seu organismo recebe e metaboliza o fruto das suas escolhas alimentares. A divisão é clara: há organismos aditivados e aqueles que carecem de revisão. Isso porque mais do […]
Superalimentos em pó da Mahta ajuda a regular o intestino e fortalecer a saúde A ciência vem realizando importantes descobertas sobre a importância do intestino e sua relação com os sistemas do organismo, como o nervoso, o endócrino e o imunológico. Por isso, mantê-lo saudável é manter o equilíbrio entre […]
Com o surgimento da pandemia de covid no início de 2020, muitas mudanças relacionadas à saúde no comportamento do consumidor foram percebidas e aceleradas. Essa tendência foi captada por empresas de pesquisas, como Mintel e Euromonitor, em suas mais recentes análises. A alimentação e a nutrição se tornaram uma prioridade […]
Nas últimas semanas, os casos de gripe Influenza (H3N2) e covid-19 aumentaram em todo país. Por conta disso, fortalecer a imunidade é a melhor saída para quem deseja manter a saúde intacta. A alimentação, por exemplo, é uma das bases que auxilia no crescimento imune. O café da manhã, almoço, […]
A saúde da boca e os cuidados com os dentes não garantem apenas um sorriso bonito, livre de dores e de cáries. Eles estão diretamente relacionados com a saúde do organismo como um todo. Hoje, dentistas podem identificar sinais presentes na gengiva para ajudar a antecipar diagnósticos, trabalhar a alimentação […]
O assunto imunidade anda em alta nos últimos tempos. É bem verdade que com a pandemia, o que mais queremos é estar saudáveis. E, claro, no inverno buscamos estar “de bem” com nossa imunidade para não cair em fortes gripes, ou pior, contrair a temível Covid-19. O que muitos não […]
Sabemos que as vitaminas podem ajudar na imunidade, mas qual é a importância do intestino nesse processo? Responsável por absorver água e nutrientes, o sistema gastrointestinal desempenha um papel central no equilíbrio do sistema imunológico, correspondendo a aproximadamente 70% das nossas defesas. Além disso, é uma das principais vias de […]
O Brasil tem até agora pelo menos 4,5 milhões de vacinados contra o coronavírus. São profissionais da saúde, idosos e indígenas que receberam as doses da CoronaVac e da Oxford-Astrazeneca. Mas só uma pequena parcela desse grupo pode dizer que está realmente imunizada. O motivo é que o organismo começa a produzir […]
Um estudo de pesquisadores da Universidade de São Paulo mostrou que a melatonina pode ser uma barreira para a infecção da Covid-19. Segundo a pesquisa, o hormônio produzido pelo pulmão conseguiu impedir que alguns pacientes se infectassem e que outros tivessem sintomas agravados. Mas o que é a melatonina? A […]
