Quem já não perguntou na academia o que a outra pessoa está tomando para ter um corpo definido e com massa muscular? Isso é muito comum na musculação onde amigos, conhecidos e instrutores dão “indicações” de suplementos alimentares. Só que atenção! Cada pessoa tem um metabolismo e um tipo de treinamento específico que […]
Plataforma Consulta Remédios (CR) ainda registra variação de preço que pode chegar a 150% entre os mesmos produtos É cada vez mais comum ouvir relatos nas redes sociais de pessoas que buscam a suplementação como forma de garantir saúde ou, ainda, potencializar resultados de treinos. E não é só impressão. […]
Ao explorar o universo dos minerais e seus impactos sobre a nossa saúde, o magnésio aparece como um protagonista indispensável na promoção do bem-estar. Este mineral multifuncional desempenha um papel crucial no nosso organismo, intervindo em mais de 600 reações bioquímicas essenciais que sustentam desde os processos metabólicos básicos até […]
A indústria fitness, em sua constante evolução, trouxe ao público uma ampla variedade de produtos e substâncias voltadas para a melhoria do desempenho físico. Entre elas, os anabolizantes e suplementos alimentares que são frequentemente debatidos e, por vezes, mal compreendidos. Mas qual é a verdadeira natureza desses produtos e quais […]
A nutricionista da Dr. Shape, Cíntia Moser, indica suplementos que atuam especialmente na ansiedade e nos estados depressivos O Setembro Amarelo, uma campanha brasileira de prevenção contra o suicídio iniciada em 2015, tem como objetivo conscientizar a população sobre a importância de cuidar da saúde mental e buscar ajuda quando […]
A Puravida, conhecida por seu compromisso com a saúde e o bem-estar, acaba de lançar mais um novo multivitamínico: o Alpha A-Z. Sua formulação foi pensada para promover a saúde completa, com foco no auxílio do funcionamento do sistema imune, promoção do metabolismo energético, ação antioxidante, e cuidado especial com […]
Com o surgimento da pandemia de covid no início de 2020, muitas mudanças relacionadas à saúde no comportamento do consumidor foram percebidas e aceleradas. Essa tendência foi captada por empresas de pesquisas, como Mintel e Euromonitor, em suas mais recentes análises. A alimentação e a nutrição se tornaram uma prioridade […]
O sono é parte fundamental do processo de desenvolvimento físico. Se você não consegue dormir direito, ou quer simplesmente melhorar seu sono, existem alguns suplementos que podem te ajudar. Dormir bem é fundamental para quem quer ter ter uma saúde plena, pois é neste momento que o corpo produz a maior […]
