É importante ficar atento e, na dúvida, procurar ajuda de um profissional para avaliar caso a caso Quem nunca ficou ansioso na véspera do primeiro dia de aula, no retorno das férias? Isso é considerado normal. Porém, quando a mesma sensação acontece a cada dia, em situações parecidas ou até […]
4 ensinamentos da Bíblia para lidar com a ansiedade
Gastos excessivos e o acúmulo de dívidas no início do ano podem causar transtornos de ansiedade, depressão e insônia, alertam especialistas do HSPE
Ansiedade precoce pode ser observada em crianças
Pesquisa mostra que dormir acompanhado melhora o sono, estresse e a ansiedade
Especialista revela o quanto é ruim dormir sozinho e que estar com alguém traz ainda mais benefícios caso seja um relacionamento bem-sucedido, deixando o seu sono mais leve e tranquilo O estudo é da Universidade do Arizona, faz parte do programa “Atividade de Sono e Saúde, Dieta, Ambiente e Socialização” […]
FINAL DE ANO: Estresse e Ansiedade com a Chegada de 2023
4 atitudes na leitura para combater depressão e ansiedade
Depressão e ansiedade são transtornos mentais psiquiátricos que merecem atenção e precisam de tratamento. A depressão é uma doença recorrente que produz alterações no humor caracterizadas por tristeza profunda e forte sentimento de desesperança. Já a ansiedade, por sua vez, provoca uma preocupação excessiva e constante na pessoa, o que […]
Campanha alerta que ansiedade pode causar tontura
Idealizada pelo Departamento de Otoneurologia da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial, a Semana da Tontura acontece até 22 de abril Para despertar a atenção da população para o problema, o Departamento de Otoneurologia da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) promove esta semana (de 18 a […]
Escolas precisam se adaptar após estresse causado em alunos pela pandemia
Especialistas explicam o que fazer para evitar comportamentos adversos A pandemia transformou a forma como produzimos, consumimos e nos comportamos. A restrição de circulação imposta e as perdas para a Covid-19 desencadearam nas pessoas comportamentos adversos, como estresse, irritabilidade e, nas crianças e adolescentes, dificuldade no aprendizado e concentração. Agora, […]