Gastos excessivos e o acúmulo de dívidas no início do ano podem causar transtornos de ansiedade, depressão e insônia, alertam especialistas do HSPE

A preocupação relacionada às dívidas aciona mecanismos cerebrais de sobrevivência e deixa o corpo e a mente em estados de atenção Os gastos em excesso durante as festas de final de ano e o acúmulo de dívidas no início do ano podem causar episódios de irritabilidade, tensão excessiva e angústia, […]

Pesquisa mostra que dormir acompanhado melhora o sono, estresse e a ansiedade

Especialista revela o quanto é ruim dormir sozinho e que estar com alguém traz ainda mais benefícios caso seja um relacionamento bem-sucedido, deixando o seu sono mais leve e tranquilo O estudo é da Universidade do Arizona, faz parte do programa “Atividade de Sono e Saúde, Dieta, Ambiente e Socialização” […]

4 atitudes na leitura para combater depressão e ansiedade

Depressão e ansiedade são transtornos mentais psiquiátricos que merecem atenção e precisam de tratamento. A depressão é uma doença recorrente que produz alterações no humor caracterizadas por tristeza profunda e forte sentimento de desesperança. Já a ansiedade, por sua vez, provoca uma preocupação excessiva e constante na pessoa, o que […]

Campanha alerta que ansiedade pode causar tontura

Idealizada pelo Departamento de Otoneurologia da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial, a Semana da Tontura acontece até 22 de abril Para despertar a atenção da população para o problema, o Departamento de Otoneurologia da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) promove esta semana (de 18 a […]

Escolas precisam se adaptar após estresse causado em alunos pela pandemia

Especialistas explicam o que fazer para evitar comportamentos adversos A pandemia transformou a forma como produzimos, consumimos e nos comportamos. A restrição de circulação imposta e as perdas para a Covid-19 desencadearam nas pessoas comportamentos adversos, como estresse, irritabilidade e, nas crianças e adolescentes, dificuldade no aprendizado e concentração. Agora, […]

Brasil lidera ranking da ansiedade no mundo: no mês de prevenção ao suicídio, tire suas dúvidas sobre os medicamentos para tratar a condição

O dado alarmante é da própria Organização Mundial da Saúde (OMS): hoje, o Brasil é o país com o maior número de pessoas ansiosas. De acordo com o estudo, a ansiedade atinge cerca de 264 milhões de pessoas em todo o mundo – destas, 18 milhões são brasileiras (9,3% da […]