Tag: sono
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Volta às aulas: De que maneira o sono de má qualidade pode ser prejudicial para o desenvolvimento escolar das crianças
Especialista explica a relação entre sono, aprendizado e rinite alérgica e dá dicas de como…
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Dicas para garantir um sono saudável durante a folia de Carnaval
Médico especialista em medicina do sono compartilha dicas valiosas para aproveitar o Carnaval sem comprometer…
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4 dicas para dormir melhor em 2024
Vanessa Ferraz, especialista da BF Colchões, destaca a higiene do sono, o ambiente adequado e…
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Quando os transtornos do sono prenunciam algo mais sério
Certa manhã, bem cedo, enquanto examinava uma paciente adormecida no Centro de Medicina do Sono,…
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7 dicas para dormir melhor durante o verão
Entre as recomendações estão ter horário para ir para cama, evitar o uso de celulares,…
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Sono infantil: por que meu filho não dorme?
Pediatra e especialista em medicina do estilo de vida, Dra. Flávia Oliveira destaca a importância…
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Sono desregulado: médico esclarece dúvidas sobre o caso
Professor de medicina do UNIPÊ, José Brasileiro Dourado Junior, diz que as alterações no sono…
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Mulheres dormem pior que os homens, diz estudo
Aparelhos eletrônicos e problemas de relacionamentos estão entre as principais razões pelas quais mulheres tem…
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Burnout: como desenvolver uma relação saudável com o trabalho
Quantas vezes, ao longo da sua carreira, você se sentiu esgotado? Cansado a ponto de…