Consultor do sono da rede Anjos Colchões & Sofás alerta que a escolha ideal pode aliviar as dores e trazer mais conforto A dor nas costas é uma das principais queixas entre adultos e idosos, seja pelas horas sentadas em frente ao computador, má postura ou algum tipo de doença […]
Com a chegada do inverno, é fundamental adotar ações que auxiliem na prevenção do desencadeamento de sintomas alérgicos noturnos Com a chegada do inverno e também das férias, as noites de descanso prolongado são ansiosamente aguardadas. Contudo, as temperaturas baixas e o clima seco do período, aumentam as crises alérgicas […]
Projeto realizado em Araguari-MG cria ambulatório do sono para tratar doença que atinge um bilhão de pessoas em todo mundo Os distúrbios respiratórios do sono ocorrem em todas as faixas etárias e um dos principais deles é a apneia obstrutiva do sono (AOS), cuja estimativa é que afete um bilhão de […]
Brasil é um dos dez países com maior número de indivíduos com essa condição Os distúrbios respiratórios do sono ocorrem em todas as faixas etárias e um dos principais deles é a apneia obstrutiva do sono (AOS), cuja estimativa é que afete um bilhão de pessoas no mundo. Entre os riscos para apneia […]
Se, por um lado, há alimentos que a prejudicam, há outros que promovem uma noite tranquila; confira quais A falta de sono ou a dificuldade para adormecer pode interferir diretamente na qualidade de vida das pessoas. De acordo com uma pesquisa realizada por cientistas da Universidade de São Paulo (USP) […]
A gradativa redução nas horas de sono da população, em função do excesso de atividades do dia-a-dia, pode afetar não só o equilíbrio emocional ou a capacidade de raciocínio e aprendizagem do indivíduo, mas também a sua saúde cardíaca. Para que uma pessoa viva de maneira saudável é preciso que […]
No país, 38% dos entrevistados nunca procuraram ajuda para problemas de sono Uma pesquisa recente em mais de dez países com mais de 20.000 indivíduos feita pela ResMed em janeiro de 2023 (Allison+Partners Performance+Intelligence ResMed Global Sleep Survey) trouxe alguns fatos interessantes sobre hábitos e condições de sono. A pesquisa […]
A médica pós-graduada em Pediatria e sono infantil, Dra. Ana Jannuzzi explica que por meio da tecnologia usada no estudo, foi possível analisar o cérebro dos recém-nascidos e correlacionar com as fases do sono Quando o assunto é o sono dos bebês recém-nascidos, o que se sabe é que eles […]
Associação Brasileira do Sono promove, dos dias 13 a 19 de março, a Semana do Sono com centenas de atividades e divulgação de estudos recentes sobre o tema Ter uma boa alimentação e se exercitar são essenciais para a saúde do corpo e da mente. Mas a cada ano surgem novas pesquisas […]
Médico especialista em Medicina do Sono explica que condições biológicas, maus hábitos e problemas médicos podem levar a noites sem dormir No mês em que se comemora o Dia Internacional das Mulheres, uma reflexão importante a ser feita é sobre a qualidade de sono delas. Existem muitos fatores que podem […]
