Como preparar uma lancheira saudável para a minha criança?

Nutricionista aponta os alimentos que jamais podem faltar na refeição escolar A alimentação das crianças deve ser pensada com muito cuidado, visto que estão em fase de crescimento e precisam ingerir nutrientes que contribuam para esse processo. Além das refeições em casa, pais, mães e responsáveis devem se atentar a […]

Volta às aulas: Alimentos que não podem faltar na lancheira das crianças

Guloseimas, em geral muito apreciadas pelos pequenos, podem aparecer na alimentação desde que não sejam rotineiramente  As aulas dos pequenos já começaram e com o retorno das atividades, montar uma lancheira saudável e nutritiva nem sempre é uma tarefa fácil. Os pequenos nem sempre aceitam os alimentos impostos pelos responsáveis […]

Volta às aulas: como montar a lancheira ideal para as crianças

Muito mais que material escolar, é importante pensar nas refeições dos pequenos Está chegando a hora de voltar às aulas e a lista de tarefas a resolver dos papais e das mamães é imensa. Comprar material escolar, organizar os novos horários e, não dá para esquecer, de preparar o coração […]