A importância da conexão e do bem-estar pleno para amenizar o estresse e aliviar as tensões do dia a dia O mundo está cada vez mais acelerado e com isso as pessoas buscam exercícios que beneficiam sua saúde física, mas também promovam o bem-estar mental e a redução do estresse. […]
O silêncio faz bem para a audição, corpo e mente
Médico alerta sobre exposição frequente e excessiva a barulhos nas grandes cidades. Segundo especialista, a poluição sonora juntamente com alguns hábitos ruins, como o uso prolongado de fones de ouvido, podem sim levar uma pessoa à surdez permanente Há nos grandes centros urbanos um tipo de poluição que não vemos, […]
Rondonópolis | Em função do Janeiro Branco, SMS ressalta ligação entre saúde da boca e equilíbrio da mente
Motivado pela Campanha doJaneiro Branco, mês que enfatiza a saúde mental e busca jogar luz à importância de se atentar não apenas para o bem-estar físico, mas para a boa disposição psicológica e emocional, o Departamento de Saúde Bucal da Secretaria Municipal de Saúde (SMS) realiza, na próxima quinta-feira (20), […]
Como desenvolver sua inteligência emocional em seis passos
Atualmente, empregadores tendem a valorizar mais essas habilidades do que qualquer outra competência acadêmica Navegar por todos os efeitos psicológicos, físicos e econômicos da pandemia é muito complicado e evoca uma série de emoções diferentes. Dessa forma, a inteligência emocional hoje em dia é mais necessária do que nunca. A […]
Maraisa faz ventosaterapia e exibe técnica em foto: ‘Equilibrando corpo e mente’
Cantora fez tratamento com ventosas e compartilhou clique com os fãs. ‘Equilibrando o corpo, a mente… Manter essa energia positiva para continuar dando um show para vocês’, disse o fisioterapeuta Kenji Maia Xavier Takafashi, que já falou sobre a técnica em sua rede social: ‘Ela aumenta a circulação sanguínea e […]