Você já se sentiu culpado por não fazer nada? A sociedade contemporânea (“sociedade do cansaço”), glorifica a agitação e dá pouco valor para os momentos de descanso e relaxamento. Mas a verdade é que nosso cérebro precisa de tempo ocioso para recarregar e renovar. Inclusive, não fazer nada não é […]
O designer Walter Landor, um dos pioneiros na indústria do design gráfico, enfatizava a importância de compreender as emoções do usuário para o desenvolvimento das marcas. Por isso, cito Walter Landor na chamada deste artigo com uma frase conhecida pelos profissionais de marketing e comunicação: “Produtos são feitos nas fábricas, mas […]
No momento em que a pandemia de covid-19 completa um ano no Brasil, com novos recordes de mortes sendo registrados, casos relacionados a síndrome de burnout também apresentaram um aumento expressivo, segundo afirma o psiquiatra Eduardo Perin, especialista em terapia cognitivo-comportamental pelo Ambulatório de Ansiedade do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo. Ele […]
Diante do evento epidemiológico mais relevante dos últimos tempos, é difícil não refletir sobre saúde. Ficaram evidentes as fragilidades do sistema e como uma mudança de mentalidade é necessária. De acordo com a OMS, saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, que abrange muito mais que […]
Como estimular o gosto pela literatura em crianças, ainda mais numa era em que as ferramentas tecnológicas oferecem tantas atrações e distrações? A psicóloga e consultora educacional Carla Jarlicht realizada no próximo dia 10 de dezembro, às 18h, um encontro virtual gratuito sobre como despertar o interesse pela leitura, tendo […]
Atualmente, empregadores tendem a valorizar mais essas habilidades do que qualquer outra competência acadêmica Navegar por todos os efeitos psicológicos, físicos e econômicos da pandemia é muito complicado e evoca uma série de emoções diferentes. Dessa forma, a inteligência emocional hoje em dia é mais necessária do que nunca. A […]
Em alusão ao “Janeiro Branco”, mês em que há vários anos se intensificam em todo país ações de mobilização da sociedade em favor de valorização e da prevenção da saúde mental e emocional, a Prefeitura de Rondonópolis, por meio do Departamento de Ações Programáticas da Secretaria Municipal de Saúde, está […]
A ampliação da Rede de Atenção Psicossocial (RAPS) do SUS garante uma assistência mais qualificada às pessoas portadoras de transtornos mentais A assistência de pessoas com necessidade de tratamento e cuidados específicos em Saúde Mental tem sido tratada com prioridade pelo Ministério da Saúde. Em 2019, R$ 97 milhões foram […]
Você se considera uma pessoa mais realista ou otimista? Apesar de ser possível conservar essas duas características, normalmente alguma delas se destaca em nossa personalidade. O teste que trazemos hoje pode ajudá-lo a entender mais sobre como o seu cérebro funciona, e como isso determina aquilo em que você mais foca […]
O trabalho de planejamento, organização e tomada de decisões em casa é assumido principalmente por elas. Um trabalho não reconhecido que pode aumentar o estresse, a ansiedade e que é a base de muitos conflitos de casal Existe uma piada que circula por aí em que um marido diz ao […]
