Categoria: Saúde
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Pressão alta? 14 alimentos que deve expulsar da dieta
Os sintomas de pressão alta incluem tonturas e visão turva. Saiba como reduzir o risco de hipertensão ao cortar alimentos A pressão arterial elevada afeta grande parte da população. Frequentemente, os…
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9 alimentos processados que você nunca mais deve comprar
1. Molho de tomate pronto Diz aí: você já comeu um molho enlatado que fosse realmente gostoso? Nem o mais caro chega perto de um refogadinho caseiro de tomate. Largue…
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Perder um familiar é muito triste, por isso não me diga para ‘superar’
Enquanto ouvia os sinistros sons, pelo telefone, vindos da sala de UTI onde o meu pai morria, eu realmente acreditava que aquele seria o momento mais difícil de todos. Por…
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Reclamar demais pode fazer mal para a saúde, diz estudo
Hábito aumenta o nível de cortisol no organismo, alterando a pressão arterial e enfraquecendo o sistema imunológico Todos nós vivemos cercados por hábitos, que determinam ações cotidianas e também pensamentos….
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Anda muito estressado? Veja a dieta anticortisol
Confira os alimentos que ajudam a balancear o hormônio e quais devem ser evitados O cortisol é um hormônio importante quando está em quantidades normais, pois deixa nosso organismo preparado para situações…
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Pesquisa revela que bebida diet aumenta o risco de doença cardíaca
Estudo anterior já relacionou bebidas dietéticas com outras doenças como obesidade, diabetes e AVC Conhecidas por não terem adições de açúcares, as bebidas diet parecem ser uma boa opção na…
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7 motivos para comer manteiga
A gordura está liberada, mas com moderação Amanteiga é um ingrediente usado há milhares de anos e apenas recentemente a sociedade médica passou a considerá-la uma vilã da alimentação, provocando problemas…
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Esses são os alimentos que lhe manterão saciado por mais tempo
Descubra quais as melhores opções para controlar o apetite e evitar a gula Esses são os alimentos que lhe manterão saciado por mais tempo! – Alguns alimentos são capazes de controlar…
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Qual a melhor posição para ter orgasmos?
Cerca de 30% das mulheres afirmam que conseguem atingir o orgasmo através da estimulação do ponto G “O ponto G é real, mas, na verdade, não é um ponto ou…
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Os riscos de aplicar anestesia em locais com tatuagem
A tinta no organismo pode causar um processo inflamatório e gerar um déficit neurológico Você está pensando em fazer alguma tatuagem? Se a resposta for sim, é melhor pensar bem…
