Cuidados no Carnaval: O calçado adequado pode evitar torções de tornozelo e pé. Saiba qual escolher!

As torções do tornozelo e pé causam dor ao pisar no chão, inchaço, hematomas, rompimento de ligamentos, fraturas e até luxações O calçado adequado pode ajudar a evitar torções de tornozelo e pé, além de quedas na rua durante o Carnaval. Para isso, o folião deve escolher sapatos confortáveis com […]

Saiba quais os principais cuidados com o cabelo durante o verão

De uso de chapéus até hidratação com camomila, especialista ressalta a importância de cuidar dos fios na estação mais quente Com a chegada do verão, atentar-se ao cuidado dos cabelos é essencial. A exposição intensa aos raios solares pode resultar em danos capilares, tornando os fios mais frágeis e suscetíveis […]

Skincare: Rotina de cuidados com a pele negra para mantê-la bonita e saudável

Experimente diferentes produtos e técnicas para descobrir o que funciona melhor para você Os cuidados com a pele podem variar de pessoa para pessoa, independentemente da cor da pele. No entanto, a pele negra possui características únicas, que por sua vez demanda cuidados específicos para se manter saudável.   De acordo […]

Saiba quais são as causas dos incômodos na garganta e pigarros e veja como evitá-los e tratá-los

Os pigarros são comuns e podem ser provocados por infecções respiratórias ou por condições do ambiente. É preciso ficar atento caso se prolonguem por muito tempo Você já deve ter sentido aquela sensação de coceira ou incômodo na garganta que pode ou não passar após uma tosse. Esse sintoma é […]

Cuidados com o cabelo no verão: confira 8 dicas essenciais

Dermatologista orienta desde a proteção solar até cuidados específicos pós-transplante e sugestões nutricionais que podem afetar diretamente a saúde do seu cabelo Com a chegada do verão, os cuidados com os cabelos tornam-se essenciais para manter a beleza dos fios. A estação mais quente do ano traz consigo desafios específicos […]

O impacto do calor na pele: risco de câncer de pele aumenta em 5% por cada grau Celsius a mais na temperatura

Pesquisas descobrem que a radiação UV é mais eficaz na formação de tumores em temperaturas mais altas; especialista explica como os diferentes tipos de pele podem ser afetados e quais outros problemas de pele também são impactados pelo calor O calor é uma presença constante em nossas vidas, seja na […]