Jantar duas horas antes de dormir aumenta em 50% risco de diabetes

Comer tarde é pior para quem tem um receptor de melatonina chamado MTNR1B Jantar em um horário avançado da noite, menos de duas horas antes de dormir, aumenta o risco de diabetes em 50%, de acordo com um estudo feito pela professora Universidade Espanhola de Múrcia Marta Garaulet, em colaboração […]

Otite no verão: casos de inflamações no ouvido podem aumentar

 Especialista da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) orienta sobre cuidados a serem tomados No período de férias e altas temperaturas, as praias e piscinas tornam-se pontos prediletos para momentos de lazer em família e amenizar o calor. Porém, é justamente nesses locais que uma parte do nosso […]

Estudo diz que manter a rotina de atividades físicas dá um ‘up’ na sua saúde

Não é novidade para ninguém que manter uma rotina de atividades físicas faz bem para a saúde. Inclusive,  um novo estudo brasileiro feito por cientistas da Universidade de São Paulo (USP) indica que a prática também pode melhorar a resposta imune induzida pelas vacinas contra o coronavírus SARS-CoV-2. Eles acompanharam […]

Conheça os benefícios da acerola uma fruta tropical rica em vitamina C

Assim como a laranja, a acerola é uma fruta rica em vitamina C, além de outros nutrientes que tornam essa fruta ótima para cuidar da saúde. Principalmente, por conta do das vitaminas C, A e do complexo B. Sendo assim, um importante nutriente para fortalecer o sistema imunológico e combater […]

Xô, gripe! Veja um cardápio rico em vitaminas para fortalecer a imunidade

Nas últimas semanas, os casos de gripe Influenza (H3N2) e covid-19 aumentaram em todo país. Por conta disso, fortalecer a imunidade é a melhor saída para quem deseja manter a saúde intacta. A alimentação, por exemplo, é uma das bases que auxilia no crescimento imune. O café da manhã, almoço, […]

Aumento dos casos de Covid-19 e Influenza gera corrida para agendamento de consultas com especialistas

Atendimentos realizados via telemedicina com clínicos gerais, infectologistas e pneumologistas cresceram 110% na primeira quinzena de janeiro deste ano O aumento dos casos de Influenza e Covid-19 em alguns estados brasileiros ligou o alerta para muitas pessoas. O agendamento de consultas via telemedicina para as especialidades de Pneumologia, Infectologia e […]

É Gripe? Especialista explica como o extrato de própolis pode ajudar a fortalecer a imunidade

O surto de gripe e a variante Ômicrom do novo coronavírus já atingiram 22 estados brasileiros e o Distrito Federal, segundo as secretarias estaduais de Saúde. Diante de tal cenário, a população retomou os diversos cuidados com a saúde, como usar máscara em ambientes fechados e públicos, lavar as mãos […]

Operadores de telemarketing têm risco elevado de perder a audição

O setor de telemarketing emprega milhares de brasileiros. Mas ao mesmo tempo em que gera oportunidades de trabalho, principalmente para os mais jovens, também traz riscos à saúde auditiva. Estudos mostram que os operadores de call center podem ter a audição prejudicada, por falta de orientação ao exercer seu ofício, o que […]

Covid-19 e Dengue: Especialista orienta como distinguir os sintomas

Elevação da temperatura corporal é a principal semelhança, mas é preciso atenção às dores nas juntas e sinais gripais Sintomas de febre, cansaço ou mal-estar: são sinais de dengue, ou Covid-19? A sociedade está vivendo um período pandêmico, causado pelo coronavírus. Ao mesmo tempo, o início do período chuvoso em […]