Categoria: Saúde
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Para o corpo e a mente: conheça os benefícios da amizade para a saúde
Tempo de Leitura: 3 minutosIngrid Susan, Psicóloga e Gestalt-Terapeuta do Centro Universitário Módulo, explica como relações interpessoais podem aumentar a longevidade Em sociedades globalizadas e repletas de trocas de informações como as atuais, manter…
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É possível comer bem e se manter saudável nas festas de final de ano?
Tempo de Leitura: 4 minutosConfira as 6 dicas sobre como fazer uma ceia saudável e algumas ideias para o preparo de pratos mais nutritivos, sem se privar das delícias da ceia e da diversão…
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Altas temperaturas, celebrações e viagens de férias exigem cuidados essenciais com o sistema circulatório
Tempo de Leitura: 3 minutosDurante o verão e em períodos prolongados de imobilidade, as doenças venosas tendem a se agravar. As mulheres, incluindo as mais jovens, são as mais suscetíveis devido aos fatores hormonais…
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O impacto do calor na pele: risco de câncer de pele aumenta em 5% por cada grau Celsius a mais na temperatura
Tempo de Leitura: 4 minutosPesquisas descobrem que a radiação UV é mais eficaz na formação de tumores em temperaturas mais altas; especialista explica como os diferentes tipos de pele podem ser afetados e quais…
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Festas de fim de ano podem desencadear crises de estresse pós-traumático
Tempo de Leitura: 3 minutosFestas de final de ano podem agravar e até desencadear crises de ansiedade em pessoas com transtorno do estresse pós-traumático. O alerta, feito por psicólogos e psiquiatras, confirma o que…
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Sucos diferentes para manter a hidratação nos dias quentes
Tempo de Leitura: 2 minutosNutricionista dá dicas de sucos saudáveis, saborosos e ricos em umami Com o calor intenso em diversas regiões do Brasil, a preocupação com a hidratação deve ser redobrada para manter…
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Qual a melhor época do ano para iniciar um tratamento de alinhamento dentário?
Tempo de Leitura: 2 minutosAlém de calma e atenção, o comprometimento é fundamental para alcançar resultados satisfatórios Com o final de ano se aproximando, os tratamentos e procedimentos estéticos voltam a ficar em alta,…
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Confira seis passos para cuidar da saúde íntima no calor
Tempo de Leitura: 2 minutosEstamos vivendo mais uma onda de calor no país, mas o verão mesmo, só chega por aqui a partir do dia 21 de Dezembro. Ainda assim, vale reforçar que em…
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Lúpus: Saiba mais sobre os sintomas da doença no verão
Tempo de Leitura: 2 minutosReumatologista Cláudia G. Schainberg explica razões, prevenções e cuidados sobre a doença autoimune na estação mais quente do ano O Lúpus é uma doença autoimune que afeta o sistema imunológico…
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Hábito de roer gelo tem impactos negativos na proteção do sorriso
Tempo de Leitura: 2 minutosPara José Todescan Júnior, membro da Sociedade Brasileira de Odontologia Estética, ao evitar esse comportamento e adotar medidas preventivas simples, é possível preservar a saúde bucal por mais tempo Embora…
