Movimento 50 reúne cerca de mil participantes de 52 indústrias e transforma as comemorações dos 50 anos do Sesi em uma ação de promoção da saúde e qualidade de vida
A iniciativa foi planejada em quatro desafios progressivos, que buscam estimular a regularidade e a evolução dos participantes
Celebrar uma história de cinco décadas também é olhar para o futuro. É com esse propósito que o Serviço Social da Indústria de Mato Grosso (Sesi MT) desenvolve o Movimento 50, programa estadual de promoção da atividade física criado em comemoração aos 50 anos de atuação da instituição no estado.
A iniciativa é subsidiada pelo Conselho Nacional do SESI e também celebra os 80 anos de história da instituição no país, com ações que estimulam trabalhadores da indústria a incorporarem hábitos mais saudáveis à rotina por meio de desafios progressivos e acompanhamento digital.
O projeto já reúne 1.000 participantes inscritos, de 52 indústrias, além de trabalhadores do Sistema Federação das Indústrias de Mato Grosso e participantes e alunos do programa Sesi na Pista. A mobilização amplia o alcance da iniciativa e reforça a atuação do Sesi na promoção da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida dos trabalhadores.
“O Movimento 50 representa uma oportunidade de colocar as pessoas no centro dessa celebração. A proposta é incentivar mudanças que possam permanecer na rotina dos participantes, mostrando que cuidar da saúde também pode ser um movimento coletivo”, destaca o superintendente Regional do Sesi MT, Alexandre Serafim.
O programa é realizado de forma 100% digital, por meio do aplicativo Radarfit, com foco principal no pilar de atividade física. A plataforma permite registrar exercícios e outros hábitos saudáveis, acompanhar o desempenho, participar de rankings e validar automaticamente os resultados. Entre os quatro pilares trabalhados estão atividade física, alimentação saudável, hidratação e meditação e bem-estar.
Desafios estimulam regularidade e superação
O Movimento 50 foi planejado em quatro desafios progressivos, que buscam estimular a regularidade e a evolução dos participantes.
O primeiro, Regularidade 50, ocorre de 3 a 23 de agosto e propõe o acúmulo de 150 minutos de atividade física em 21 dias. Já o Desafio 50K, realizado no mesmo período, estabelece a meta de percorrer 50 quilômetros em caminhada ou corrida.
Na segunda etapa, de 24 de agosto a 13 de setembro, os participantes encaram o Padrão Saúde, com a meta de alcançar um gasto de 5 mil calorias, e o desafio coletivo Movimento é Vida, que estabelece uma meta estadual de 50 mil quilômetros acumulados.
Além do estímulo à prática de exercícios, os desafios valorizam a constância e a adoção de hábitos saudáveis. Os participantes que atingirem as metas previstas recebem brindes a cada ciclo, enquanto aqueles que se destacarem ao longo do programa concorrem ao reconhecimento em diferentes categorias.
Movimento que celebra história e constrói futuro
Ao reunir trabalhadores de diferentes indústrias, colaboradores do Sistema Fiemt e a alunos do Sesi na Pista, o Movimento 50 conecta a trajetória construída pelo Sesi MT ao compromisso de continuar contribuindo para uma indústria mais saudável e para a melhoria da qualidade de vida das pessoas.
A iniciativa une história, saúde e futuro em um mesmo movimento. “Assim, o Movimento 50 transforma o aniversário do Sesi MT em um convite para que trabalhadores e demais participantes também façam parte dessa história — não só como um gesto de celebração do nosso cinquentenário, mas construindo, com mais movimento e saúde, os próximos capítulos dessa trajetória”, pontua Alexandre Serafim.
Via | Fernanda Nazário – Assessoria Sesi MT
