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Sobremesa é preparada com whey protein e possui 133 kcal e 11,3 g de proteína por porção

O feriado de 12 de outubro cai em plena quarta-feira e, se sua ideia é relaxar e não pegar pesado na dieta, experimente essa receita de brigadeiro fit desenvolvida pela Herbalife Nutrition. Preparado com whey protein (proteína do soro do leite), a sobremesa oferece 11,3g de proteína por porção. Confira!

Brigadeiro fit

Tempo de preparo: 15 minutos

Rendimento: 6 porções

Calorias: 133 kcal

Carboidratos: 17,8g

Proteínas: 11,3 g

Fibras: 3,3 g

Ingredientes

1 xícara (chá) de NutreV¹

⅓ de xícara (chá) de água morna

1 colher (sopa) de xilitol

1 colher (sopa) de Whey Protein 3W Chocolate²

¼ colher (chá) de óleo de coco

Modo de preparo

Em um bowl, misture todos os ingredientes, exceto o óleo de coco. Em uma panela antiaderente, coloque o óleo de coco e, quando derreter, acrescente a mistura do bowl. Cozinhe mexendo sempre até desgrudar do fundo da panela, espere esfriar e sirva como brigadeiro de colher ou enrolado.

¹Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.

²Suplemento alimentar de proteínas em pó sabor chocolate.

Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos.

Sobre a Herbalife Nutrition

A Herbalife Nutrition é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e da oportunidade de negócio para seus consultores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldo científico, comercializados em mais de 90 mercados por consultores independentes que fornecem orientação individual e comunidade de apoio para adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo.