Tag: alimentação
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Alimentação natural x artificial: o impacto dos alimentos processados na vida dos atletas
Tempo de Leitura: 2 minutosAlém dos principais cuidados, especialista ressalta a importância de uma dieta personalizada para cada esportista No mundo do esporte, a nutrição apresenta um papel crucial no desempenho dos atletas. A escolha…
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Governo repassa R＄ 2,5 bilhões em seis meses para alimentação escolar
Tempo de Leitura: 2 minutosAo longo do ano serão R＄ 5,5 bilhões para ajudar a garantir a segurança alimentar de cerca de 40 milhões de estudantes da educação básica pública Nos primeiros seis meses…
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Reaquecer alimentos pode causar danos à saúde
Tempo de Leitura: 3 minutosSaiba como armazenar e esquentar corretamente sobras de comidas para evitar complicações e garantir sua segurança alimentar Não é todo mundo que tem tempo para cozinhar todos os dias, muito…
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Alimentos que contribuem para uma noite de sono com qualidade.
Tempo de Leitura: 3 minutosSe, por um lado, há alimentos que a prejudicam, há outros que promovem uma noite tranquila; confira quais A falta de sono ou a dificuldade para adormecer pode interferir diretamente…
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Fortaleça sua imunidade, comendo!
Tempo de Leitura: 3 minutosVida é movimento. Comida é combustível. O desenrolar dos dias é o resultado da soma do que você come à forma como seu organismo recebe e metaboliza o fruto das…
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Por que é importante comer de 3 em 3 horas?
Tempo de Leitura: 3 minutosNutricionistas da Universidade Cruzeiro do Sul apontam os benefícios que a prática proporciona a saúde Uma alimentação saudável é essencial para que o organismo humano funcione de maneira plena, pois…
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Comer muito rápido faz mal à saúde da criança? Fonoaudióloga responde algumas perguntas e explica os riscos
Tempo de Leitura: 4 minutosHábito deve ser observado pelos pais e acompanhado por especialistas de diferentes áreas Você conhece alguma criança que come rápido demais ou não aceita muito bem os alimentos na hora…
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Alimentação é aliada no tratamento da endometriose
Tempo de Leitura: 2 minutosApesar de ser uma doença crônica o tratamento adequado permite à mulher uma melhora significativa, com maior qualidade de vida e controle dos sinais da endometriose Manter hábitos alimentares saudáveis…
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Nutricionista destaca o papel da alimentação para um bom preparo físico
Tempo de Leitura: 2 minutosUma alimentação balanceada, com a quantidade adequada de nutrientes, vitaminas e minerais é fundamental para manter a saúde do organismo e o pleno funcionamento das suas funções. É essencial também…
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Prática esportiva e alimentação: benefícios e potencialização
Tempo de Leitura: 4 minutosA busca por bem-estar é uma unanimidade, e nada como aliar os exercícios físicos à boa alimentação para chegar à melhor versão de si mesmo no que diz respeito à…
