Vitamina D, whey protein e creatina estão entre os suplementos mais recomendados em clínicas para o tratamento. A sarcopenia, condição que acomete principalmente a população idosa, é marcada pela perda gradual de massa e força muscular e tem ganhado destaque no meio médico e científico, sendo objeto de intensas pesquisas […]
Nutricionistas apontam alimentos para repor vitamina D e ajudar na cor do verão
Tatiana Império de Freitas e Thais de Oliveira Mendes Kanashiro, professoras de Nutrição da Universidade Cruzeiro do Sul, dão dicas e alternativas de alimentos para repor vitamina e impulsionar o bronzeado A Vitamina D sempre foi um importante componente para a saúde e imunidade da população, mas também era algo […]
Vitamina D ajuda a manter sua imunidade em dia
Veja quais sintomas apontam se há deficiência desse composto no organismo A vitamina D é considerada um hormônio que atua na saúde óssea, crescimento, imunidade, musculatura, metabolismo e em vários órgãos e sistemas, como o cardiovascular e o sistema nervoso central. “A principal fonte da vitamina D acontece com a […]
Suplementação com vitamina D pode prevenir osteoporose
Administração do suplemento auxilia no desenvolvimento e manutenção de ossos saudáveis Com o aumento da população idosa, cresce também o número de fraturas ósseas relacionadas à osteoporose a osteopenia. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que o número de casos dessas doenças deva crescer três vezes até 2050, alcançando […]
Minha vitamina D está baixa. E agora?
Exposição solar, alimentação balanceada e suplementação ajudam a elevar os níveis da substância no organismo Considerada um micronutriente, vitamina lipossolúvel e um pré-hormônio, a vitamina D apresenta benefícios para a saúde óssea, força muscular e redução de quedas dos idosos. Já os baixos níveis de vitamina D estão relacionados […]
Vitamina D e cálcio: o match ideal
Pacientes internados com coronavírus têm carência de vitamina D, diz estudo
Pesquisadores constataram que maioria dos pacientes hospitalizados não tinham níveis ideais da vitamina Estudo realizado por cientistas na Universidade de Turim, na Itália, comprovou a relação entre a vitamina D e o coronavírus. A pesquisa mostrou que a maioria dos pacientes hospitalizados por Covid-19 analisados apresentou falta da vitamina D, […]
Vitamina D pode ajudar a reduzir os riscos de coronavírus, diz estudo
Estudo realizado por cientistas na Universidade de Turim, na Itália, aponta que a vitamina não é a cura, mas sim uma ferramenta A vitamina D pode ser uma aliada para o combate à pandemia de coronavírus segundo um estudo realizado por cientistas na Universidade de Turim, na Itália. Para o estudo, a vitamina não […]
Suplementação de vitamina D o que há de novo?
A prescrição de vitamina D tem sido amplamente usada para prevenção de distúrbios nos ossos. Sua suplementação nos últimos anos vem sendo usada como estratégia para prevenção de doenças cancerígenas e cardiovasculares, o que gerou um aumento substancial nos exames de dosagem da vitamina D e consequentemente o uso de […]
Conheça as doenças que podem ser prevenidas com vitamina D
Níveis adequados de vitamina D no organismo são essenciais para uma vida saudável A vitamina D é um pró-hormônio relevante em importantes fases da saúde da mulher. Essencial para um crescimento saudável na infância, dado que previne o raquitismo; na adolescência o seu equilíbrio no organismo contribui para a prevenção […]