Aprenda a técnica que ajuda a deixar os exercícios físicos mais fáceis

Por que costuma ser tão difícil atingir nossos objetivos de saúde e boa forma? Isso é o que a cientista comportamental da Universidade de Nova York Emily Balcetis vem tentando entender nos últimos 20 anos. “O problema não é necessariamente a nossa motivação, porque mesmo quando estamos motivados ainda assim […]

Maraisa faz ventosaterapia e exibe técnica em foto: ‘Equilibrando corpo e mente’

Cantora fez tratamento com ventosas e compartilhou clique com os fãs. ‘Equilibrando o corpo, a mente… Manter essa energia positiva para continuar dando um show para vocês’, disse o fisioterapeuta Kenji Maia Xavier Takafashi, que já falou sobre a técnica em sua rede social: ‘Ela aumenta a circulação sanguínea e […]