Flavonoides | O que são, os seus benefícios e onde encontrá-los

Descubra quais são as vantagens do consumo para o bem-estar. Os flavonoides são compostos bioativos do grupo dos polifenóis e podem ser encontrados em diversos alimentos, na maioria frutas e vegetais. Os principais benefícios se devem ao seu efeito antioxidante, que combate os radicais livres. O seu potencial preventivo de condições do […]