Burnout materno: Acúmulo de funções pode causar o esgotamento mental

Professora de medicina da Unic explica como identificar os sintomas da estafa Ter que dar conta de tudo é uma sensação que a maioria das mulheres passa, principalmente depois que se tornam mães. A responsabilidade e os afazeres aumentam com a chegada de um novo integrante na família, mas as […]

Dicas para o estudante driblar o esgotamento mental 

É normal se sentir cansado e desanimado com os estudos, principalmente, no momento em que vivemos. Todos estão passando pelo isolamento social necessário e, consequentemente, ficamos mais reféns da tecnologia e da internet, que por si só, emprega um distanciamento e um vazio.  A vida do estudante, portanto, teve uma […]