Especialista indica 7 hábitos diários para combater o estresse

Veja quais são as atitudes que podem evitar e aliviar os sintomas Condição responsável por mais de 130 milhões de infartos no Brasil, de acordo com o Ministério da Saúde, o estresse pode ser identificado por um série de sintomas: aumento da pressão arterial, insônia, dor de cabeça, irritabilidade, tremores […]

Confira as orientações para minimizar os impactos da onda de calor em MT

Sem previsão de chuva no Estado pelos próximos 20 dias e com as altas temperaturas, os mato-grossenses devem seguir algumas dicas da Secretaria Adjunta de Proteção e Defesa Civil para minimizar os impactos da onda de calor e evitar riscos de hipertermia (elevação da temperatura que pode comprometer o metabolismo […]

Melhores Dicas Pra Aumentar Seu Ranking No Alexa (2019)

Como posso aumentar meu ranking Alexa? Existem truques ou dicas que irão aumentar a minha pontuação Alexa? Para muitos proprietários de sites e novos blogueiros, é difícil obter tráfego e ter um Alexa Rank mais baixo . Nada é mais frustrante que colocar conteúdo incrível lá fora, apenas para descobrir que não está servindo um […]

Veja 5 brincadeiras para fazer em família e se divertir à beça

Com o excesso de compromissos no cotidiano fica cada vez mais difícil conseguir um tempo para curtir com a família, certo? Apesar das dificuldades, há opções simples para reunir as pessoas que você ama e guardar boas memórias desses momentos. Entre as alternativas mais divertidas para se fazer estão às […]

Dias de chuva: confira 4 dicas legais para passar o tempo!

Você planejou um final de semana em família pra fazer um programa diferente com as crianças, mas o dia de chuva atrapalhou os seus planos. O que fazer? Com um pouco de criatividade e jogo de cintura é possível planejar atividades para os dias de chuva e garantir bons momentos com aqueles que você […]

5 Dicas de Como Organizar Documentos para Licitação

As compras governamentais são extremamente lucrativas para as empresas que desejam alavancar os lucros com vendas em massa. Entretanto, é primordial ter em mente que para realizar a habilitação com sucesso é preciso saber como organizar documentos para licitação. Por que é importante organizar documentos para licitação? A documentação é […]

Dicas importantes para você começar um negócio de sucesso vendendo topos para bolo

Você sabia que pode ganhar muito dinheiro trabalhando com topos para bolo? Essa ideia de artesanato pode ser conciliada com a maternidade, com a rotina de casa, cuidando dos filhos e do trabalho doméstico. É um trabalho muito interessante para mães que cuidam de seus filhos ou para quem quer […]

5 estratégias para melhorar seu controle de vendas e estoque

Precisando organizar seus negócios? Uma gestão eficiente das vendas e do estoque é essencial para o sucesso da sua empresa! A gestão de estoque de uma empresa é um processo fundamental para os negócios. A informação exata sobre as quantidades de produtos, matéria-prima e quaisquer outros itens importantes que existem […]

Como identificar o verdadeiro bacalhau e diferenciá-lo das imitações

Há espécies de peixe salgado que são muito parecidas com bacalhau e são vendidas como ele. Antes de mais nada, vamos esclarecer: bacalhau não é um peixe, mas sim o processo de desidratar e salgar um peixe. Mas como indica a Proteste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor), nem tudo que você encontra […]